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Schlagwort: West Nil Virus

MAGAZIN, MEDIZIN

28. Februar 2019

Nie gehört – West-Nil-Virus?

Das West-Nil-Fieber wird durch ein Virus hervorgerufen, welches in Europa immer mehr zur Bedrohung wird:…

Christine Hartmann 28. Februar 2019

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WESTERNREITER ONLINE

Das Online Magazin der Ersten Westernreiter Union Deutschland e.V.
… nicht nur für Westernreiter.
Reitsport, Pferde, Menschen und Ihre Geschichten.
Nützliche Tipps zu Medizin, Fütterung, Haltung und Training.

NEWS WESTERNREITER.COM

Americana 2021 – erstmals ERCHA Derby in Augsburg
Lehrgang Bewegungstrainer EM Klassische Reitausbildung und Spezialreitweisen – Westernreiten
Richter Infotag 05.12.2020 Bad Iburg
Termine EWU Stewardausbildung 2020 – Frankfurt und Bad Iburg
Landesmeisterschaft Hessen 2020
Landesmeister 2020 Westfalen

🐴 Winterzeit ist Trainingszeit!
Na gut, dieses Jahr hatten wir keine besonders intensive Turniersaison und haben viel Zeit mit Ausreiten, Koppelgang und Spaß-Aktivitäten verbracht. Aber das ist auch mal gut so … und schadet keinem Pferd. Doch so langsam müssen wir uns Gedanken machen, wie wir den Winter nutzen wollen, um im nächsten Jahr punktgenau fit, für die hoffentlich vollständig stattfindenden Turniere, zu sein.

Natürlich kann man einfach losreiten und das Ergebnis dem Zufall überlassen. Wollen wir aber sportlich und erfolgreich sein, müssen wir uns und unseren pferdischen Partner als Athleten sehen. Kein Sportler, ob Profi oder Amateur, würde untrainiert an einem Wettkampf teilnehmen und auch noch ein gutes Abschneiden erwarten.
Aber wie stellt man denn einen (sinnvollen) Trainingsplan auf?
❗️ Grundsätzliches: Um einen möglichst präzisen Trainingsplan aufzustellen, muss man sich seine Ziele vergegenwärtigen und Schwerpunkte setzen. Es ist sehr hilfreich Stärken und Schwächen zu benennen und das für Pferd und Reiter! Daraus ergibt sich auch der zeitliche Ablauf und die Intensität des Trainings. Ruhephasen müssen vor allem beim Muskelaufbau und zum Erreichen der allgemeinen Fitness eingeplant werden!
Gemeinsam wollen wir einen Trainingsplan erstellen.
1. Tagesaufgabe:
Beantworte die Fragen:
Ziele:
Zeit:
Derzeitiger Trainingsstand:
Stärken Pferd:
Schwächen Pferd:
Stärken Reiter:
Schwächen Reiter:

Was will/muss ich üben? Was kann ich noch nicht?

Die Vorlage für deinen individuellen Trainingsplan zum ausdrucken findest du im Online Westernreiter
➡️ westernreiter.ewu-Bund.com

Demnächst:
Teil 2 Theorie : Was ist Fitness? Muskelaufbau und Ausdauer beim Pferd
Teil 3 Theorie: Wie lernen Pferde? #westernreiten #westernriding #horse #quarterhorse #equestrian #western #westernhorse #pferd #horsesofinstagram #westernpferd #rasseoffen #love #horselove #ewu_deutschland #horsemanship #picoftheday #pony #WirsindEWU #pferdetraining #motivation #turnier #reitturnier #pferdetrainingmitgefühl #wintertraining

🎉 Gewinnspiel German Online Open 🎉
@hkmsportsequipment

Jeweils eine Abschwitzdecke von HKM Sportsequipment geht an :
Manuela Monn
Emelie Gernert

🐴 Herzlichen Glückwunsch!🐴
Vielen Dank an die Sponsoren der German Online Open!

🎉 Gewinnspiel German Online Open 🎉
@lopeinstore

Über die Jacken gesponsert von Lope In dürfen sich freuen:
Tretner, Julia (Damen Jacke)
Deigentasch, Martina (Damen Jacke)
Gemsa, Kevin (Herren Jacke)
Linder, Daniel (Herren Jacke)

🐴 Herzlichen Glückwunsch!🐴
Vielen Dank an die Sponsoren der German Online Open!

🎉 Gewinnspiel German Online Open 🎉
@kirsten_reska

"Die Zauberformel" - jeweils 1 Buch geht an:
Völkl, Meike
Franziska Withelm
Ulbrich, Sabrina
Buschmann , Nadine

🐴 Herzlichen Glückwunsch!🐴
Vielen Dank an die Sponsoren der German Online Open!

🎉 Gewinnspiel German Online Open 🎉
@horseven_pferdedecken

Die Premium Pferdedecke gesponsert von Horseven Pferdedecken geht an:
Trautvetter, Julia

🐴 Herzlichen Glückwunsch!🐴
Vielen Dank an die Sponsoren der German Online Open!

🎉 Gewinnspiel German Online Open 🎉
@uvexequestrian

Jeweils 1 Paar uvex tensa II haben ihre neuen Besitzer gefunden:
Embach, Rieke
Heinemann, Inga
van Aken, Jörgen

🐴 Herzlichen Glückwunsch! 🐴
Vielen Dank an die Sponsoren der German Online Open!

🎉 Gewinnspiel German Online Open 🎉
@crsaddles

Das Kopfstück der CR Saddlery geht an
Kiefer, Tamara

🐴 Herzlichen Glückwunsch! 🐴
Vielen Dank an die Sponsoren der German Online Open!

🎉 Gewinnspiel German Online Open 🎉
@pt_profitack , Profi-Tack

Jeweils einer der tollen Hoodies von Profi Tack gehen an:
Leischer, Celine
Dittmar, Anna
Gläser, Annika

🐴 Herzlichen Glückwunsch!🐴

Vielen Dank an die Sponsoren der German Online Open!

🎉 Gewinnspiel German Online Open 🎉
@datohorse

Jeweils 1 Liter Excel Öl gesponsert von Dato Horse OHG gehen an:
Schwarz, Tanja
Fausten, Felicitas
Wagner, Björn
Scherbel , Jasmin
Gerlitzki, Melissa

🐴 Herzlichen Glückwunsch!🐴

Vielen Dank an die Sponsoren der German Online Open!

@ 2019 EWU Deutschland e.V.

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